Dirsek Ağrıları, nedenleri, belirtileri ve dirsek ağrıları hakkında

Dirsek eklemi aslında eliminizin kontrol merkezi; el nereye uzanmak isterse oraya ulaştırıyor. Dirsek ağrısı basit gibi görülse de yaşam kalitesini düşüren tatsız bir durum. Spor bir yana, yemek yemek, araba kullanmak, bir şeyi yerinden kaldırmak gibi basit hareketler bile süreç içerisinde sıkıntı...

Devamı »

El Ağrıları

Eller, vücudumuzun en değerli organlarından. Ellerimizle yazıyoruz, tokalaşıyoruz, saçlarımızı tarıyoruz, bardağımızı tutuyoruz, sevdiğimize dokunuyoruz... Bunlar ilk akla gelenler. Peki bu derece önemli bir işleve sahip ellerimize ne derece değer veriyoruz? Güzelleşmek için krem sürmekten yada manikür...

Devamı »

Karpal tünel sendromu ve Tedavisi

Boyun bölgesinden çıkıp bileğe kadar uzanan medyan sinir elde birçok kasın uyarılmasını üstlenir. İşte bu kanal boyunca medyan sinir çeşitli nedenlerden dolayı el bileğinde basıya uğrarsa, sinir sıkışmaları arasında en sık görülen Karpal Tünel Sendromu ortaya çıkabilir. Sebepleri (Meslek Hastalığı) Özellikle...

Devamı »

El uyuşmasının nedenleri nelerdir

El uyuşması neden olur, durduk yerde el uyuşması olurmu gibi bir araştırma yaparsak çarpıcı bir sonuçla karşılaşırız. El uyuşmasının bir çok nedeni olabilir. bunlar; Kardiyak sorunlardan başlayıp sinirsel sisteme kadar pek çok nedenle olabilmektedir. Şimdi Fizik tedavi açısından gelen hastalara...

Devamı »

Lateral epikondilit (Tenisçi dirseği)

Lateral epikondilit (Tenisçi dirseği): El bileği ekstansör tendonlarının yapışma yerinin enflamatuar hastalığıdır. Lateral epikondil üzerinde ve distalinde ağrı vardır, hassasiyet, dirence karşı el bileği ekstansiyonu ile ağrı artışı. En fazla ağrı; elini yumruk yaptıktan sonra ön kolu pronasyona...

Devamı »

Medial epikondilit (Golfçü dirseği)

Medial epikondilit (Golfçü dirseği): El bileği fleksör tendonlarının yapışma yerinin enflamatuar hastalığıdır. Medial epikondil üzerinde ve distalinde ağrı görülür, hassasiyet, dirence karşı el bileği fleksiyonu ile ağrı artışı vardır. FM’de medial epikondil üzerinde hassasiyet El bileğini ekstansiyona...

Devamı »